YoYo白書｜為你編織_客製靈魂捕夢網｜梳理
#喉輪
#眉心輪
#願意整理生活時
#你就能更近一步貼近自己
#探索自我內在
信念影響念頭
念頭造就行為
行為帶來情緒
情緒覺察信念
生活的一切經過整理
都能更加了解「自己」
而這樣的過程
更可以讓自己
往自身更想要的目標邁進
因為你會知道
你需要保留什麼
以及丟棄什麼
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在製作這個靈魂捕夢網的時候，
我正好面臨準備搬家，要面對租屋處龐大行李，
一個需要好好整理環境及自身狀態的段落。
我跟我的個案們說過，製作捕夢網時，
我都需要完整體驗過你們高我要傳達的訊息，
才能將這樣的能量編進捕夢網裡，
成為協助你們轉化人生的力量，
而也因為如此，我都會在製作捕夢網時，
發生跟個案心境或者課題相同的狀況，
我上面講到我需要整理家裡環境，
而這個個案他的靈魂要提醒他的是，
他需要好好梳理原生家庭的結，
而這些整理這些業力，需要靠的就是他的溝通，
他才能將原生家庭影響他的情緒與決策，
甚至是信念基礎來做一個大翻轉。
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我們身上大約有70%的信念都來自原生家庭，
可以好好審視自己過往的劇本，
會發現許多劇情都是一而再的上演，
而這樣的模組，會發現與至親有關，
你以為你內在很討厭這樣的家庭，
但其實你害怕的是你被這樣的家庭建構了自己，
或者他們讓你身心靈去記憶太多令你不解的情緒，
你發現不像你自己。
但其實當你發現的時候，
才是開始要解決的時候，
你也許會認為無可奈何，
但也只是自己被集體意識下的歸順給說服了。
原生家庭是許多人一直在面對的課題，
常常在做個案時，
會聽到個案說：「沒辦法，誰叫他是我爸/媽」，
但其實這個沒辦法，是你逃避面對問題的說詞，
我們都以為解決家庭問題會讓關係生變，
而真相是，那都是我們自己嚇自己，
因為社會上太多例子給我們洗腦，
但那也只是這世界的萬分之一或者是千萬分之一，
那也只是他們面對課題的方法，
這一切都只看我們怎麼去看待，
不管你期待的關係，還是解決後的狀態。
頭腦會嚇我們，但當你真的去面對時，
才發現都只是自己製造的恐懼而已，
但當你不勇敢去處理家庭所帶來的問題，
就容易在原地踏步，無法前進。
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寄出這捕夢網後，
我也開始我自己的環境打掃，
掃出許多情緒垃圾以及累積的失望期待，
而這些我很感謝他們陪伴我，
現在我不需要你們了，
我要的是自在的自己。
你呢？要還給自己自由了嗎？
做出整理的開始吧！
切斷所有讓你難受的事物，
我們重新開始。
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